Rubrika: ZÁBAVA
 

Nový rok se blíží, a s ním i mnohá předsevzetí. Hlavně taková, která člověk dodržuje první týden, a pak se na ně v klidu vykašle. Pravidelní návštěvníci posiloven by mohli vyprávět, jak se začátkem ledna fitko zázračně naplní novými tvářemi, a čím víc se blíží únor, tak těch lidí, co si předsevzali hodit se trochu do pucu, zase zázračně ubývá… Leden ve fitness centrech je prostě super. Kvůli všem těm nováčkům si sice člověk skoro nezacvičí, zároveň se ale má čemu smát. Připravte se, období nejplodnější na fitness faily je za dveřmi!

1.

Obyčejně do fitka nechodím, ale když už tam zajdu… Ne, ty stroje tam prostě nejsou od toho, aby na nich lidé uplatňovali svou bezbřehou kreativitu. Jenže tuhle pravdu se někteří umělci ze všech sil snaží popřít!568389f53ca02

 

2.

Návod, jak rychle procvičit břišáky… Sice moc nezabírá, ale hlavně, že je to rychlé!56838b545b59d

 

3.

Pásy prostě mají jak svoje pro, tak svoje proti… Když ale to “proti” umíte využít ve svůj prospěch, tak bod pro vás. Slečna si jistě ničeho nevšimla!
56838ab76b98a

 

4.

Občas je potřeba si zamachrovat… A zvedáním už dneska nikoho neohromíte. Co takhle si trochu zahazardovat?56838a9508a1b

 

5.

Někteří lidé potřebují osobního trenéra jako sůl. Možná by jim i ukázal, jak nebýt terčem posměchu pro celou posilovnu!56838a19aa0f6

 

6.

Kvalitní sparing je kvalitní sparing… Vždycky vás podpoří (vyhecuje), podrží (pustí), a nedovolí vám, abyste se zranili (málem kvůli němu přijdete o život)56838a30ae708

 

7.

Protože podpatky jsou na dřepy ta nejlepší volba! Dřepy dělají pěkný zadek, podpatky taky, takže když se to zkombinuje, nemůže z toho vyjít nic špatného!56838a618c86e

 

8.

Jsou jedinci, kteří prostě ani za mák netuší, co to vlastně celou dobu dělají. A tohle je jeden z nich…56838a770ffaa

 

9.

A zase ten běhací pás. Dokud běháte vy po něm, je všechno v pohodě. Když je to naopak, můžeme tušit, že se děje něco zlého…56838a890f20d

 

10.

Někteří lidé prostě potřebují všechny činky pro sebe!56838a6ac5221